گرفتگی صدا؛ از سرماخوردگی تا مصرف بعضی داروها

گرفتگی صدا یا دیسفونیا یکی از مشکلات شایع حنجره است که با تغییرات غیرعادی در صدا، مانند صدای خشن، ضعیف، یا بریده بریده همراه است، این مشکل می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و روش‌های درمان و پیشگیری متنوعی دارد. علل گرفتگی صدا شامل عواملی همچون استفاده نادرست یا بیش از حد از صدا، عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی، آلرژی‌ها، اسید معده یا ریفلاکس گاستروایزوفاژیال، صدمات حنجره و شرایط پزشکی خاص مانند تومورها و پولیپ‌ها است و استفاده نادرست از صدا، مانند فریاد زدن یا آواز خواندن با شدت زیاد، می‌تواند به تارهای صوتی آسیب برساند و باعث گرفتگی صدا شود. درمان گرفتگی صدا به علت ایجاد آن بستگی دارد و در صورت عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی، استفاده از داروهای ضدویروس یا آنتی‌بیوتیک‌ها می‌تواند مؤثر باشد، در موارد ریفلاکس اسیدی نیز ایجاد تغییر در رژیم غذایی و استفاده از داروهای ضداسید کمک‌کننده است و برای مشکلاتی که به دلیل استفاده نادرست از صدا ایجاد شده است، تمرینات و درمان‌های صوتی با گفتاردرمانی توصیه می‌شود.

چه دلایلی می‌تواند منجر به گرفتگی صدا شود؟ 

افروز اسحاقیان، متخصص گوش، حلق و بینی و فلوشیپ جراحی سر و گردن با بیان اینکه گرفتگی صدا می‌تواند علل مختلفی داشته باشد، اظهار کرد: به طور معمول افرادی که از صدای خود به صورت حرفه‌ای استفاده می‌کنند، بیشتر درگیر صدای خود هستند و با ایجاد تغییری مختصر، متوجه آن می‌شوند. در بسیاری افراد می‌توان شاهد گرفتگی صدا به دلایل مختلفی بود. افرادی که صدای حرفه‌ای دارند یا بیشتر صحبت می‌کنند، ممکن است بیشتر این مشکل را تجربه کنند و علت این اتفاق می‌تواند ضایعات خوش‌خیم یا بدخیم، بیماری‌های قارچی و ویروسی یا باکتری باشد. استفاده از داروهای مختلفی که منجر به خشک شدن حنجره می‌شود مانند آنتی‌هیستامین و بیماری‌های سیستمیک مانند اختلالات تیروئید نیز می‌تواند باعث گرفتگی صدا شود و در بسیاری از بیماری‌های مغز و اعصاب مانند پارکینسون یا سکته‌های مغزی نیز تغییرات صدا دیده می‌شود.

چه زمانی برای گرفتگی صدا به پزشک مراجعه کنیم؟

یکی از علل بسیار شایع گرفتگی صدا، بازگشت اسید معده است.فردی که بیش از دو هفته گرفتگی صدا داشته باشد، باید برای تشخیص و بررسی علت این مشکل به پزشک مراجعه کند و در صورتی که گرفتگی صدا کمتر از دو هفته باشد و علائمی مانند تنگی نفس، تب بالا و اختلاف بلع نداشته باشد، به طور معمول مشکل جدی ایجاد نمی‌کند. ممکن است افراد در بعضی شرایط بیش از اندازه به حنجره خود فشار آورده باشند یا درگیر عفونت ویروسی شده باشند. در واقع ممکن است هر اتفاقی منجر به التهاب حاد حنجره و گرفتگی صدا در افراد شده باشد که در صورتی که این گرفتگی صدا با علائم خطر ذکر شده همراه نباشد، جای نگرانی وجود ندارد. در فصول سرد سال و با بروز سرماخوردگی، ممکن است گرفتگی صدا نیز بروز کند. توصیه می‌شود این افراد در صورتی که بازگشت اسید معده دارند، از داروهای مناسب استفاده کنند و استراحت صدا داشته باشند، هوای منزل آنها مرطوب باشد و از الکل و کافئین استفاده نکنند.

گرفتگی صدا؛ از سرماخوردگی تا مصرف بعضی داروها

اجتناب از فریاد زدن و استفاده نادرست از صدا، استراحت کافی برای تارهای صوتی، مصرف مایعات کافی برای حفظ رطوبت حنجره و پرهیز از مصرف دخانیات و الکل از جمله نکات کارآمد برای پیشگیری از گرفتگی صدا است و مدیریت استرس و یادگیری تکنیک‌های تنفسی مناسب نیز می‌تواند به پیشگیری از گرفتگی صدا کمک کند. در مواردی که گرفتگی صدا بیش از دو هفته طول می‌کشد، مراجعه به پزشک ضروری است و بررسی‌های دقیق‌تر و انجام تست‌های مربوطه می‌تواند به تشخیص دقیق و درمان مؤثر کمک کند، همچنین مراجعه به متخصصان گوش، حلق و بینی برای افرادی که مشکلات مزمن حنجره دارند، توصیه می‌شود. به طور کلی، آگاهی از علل، درمان و پیشگیری‌های مناسب می‌تواند به بهبود سلامت حنجره و جلوگیری از مشکلات صوتی کمک کند و با رعایت نکات ذکر شده و مراجعه به موقع به پزشک، می‌توان از بسیاری از مشکلات مرتبط با گرفتگی صدا جلوگیری کرد و کیفیت صدا را بهبود بخشید.