دیابت نوع ۲ پیر شدن مغز را تسریع می‌کند

محققان به شواهد و مدارک جدیدی رسیده‌اند که نشان می‌دهد دیابت نوع ۲ سرعت پیر شدن مغز را افزایش می‌دهد و خطر آلزایمر را بالا می‌برد اما با  محققان همچنین شواهد و مدارکی کشف کرده‌اند حاکی از اینکه دیابت به پیر شدن سریع‌تر مغز منجر می‌شود که می‌تواند خطر آلزایمر را هم بالا ببرد. اما آیا راهی برای جلوگیری از این وجود دارد؟
حدود 422 میلیون نفر در سطح جهان مطابق آمار سال 2014 دیابت داشتند که ۹۵ درصد این موارد، نوع 2 دیابت است. اکنون پیش بینی می‌شود که تا سال 2045 در سطح جهان 783 میلیون نفر مبتلا به دیابت خواهند بود. دیابت نوع ۲ یک بیماری مزمن است که می‌تواند بر ارگان‌های مختلف بدن تاثیر بگذارد و در طول زمان به مشکلات زیادی منجر شود؛ مهم‌تر از همه به از دست رفتن بینایی، از دست رفتن حس به علت صدمه عصبی، بیماری قلبی و عفونت منجر می‌شود.

دیابت نوع 2 پیر شدن مغز را تسریع می‌کند

دیابت همچنین می‌تواند تاثیر منفی بر مغز داشته باشد. تحقیقات مشخص کرده است که دیابت نوع 2 از طریق مکانیسم‌های مختلف می‌تواند به افول شناختی و مغزی، از دست رفتن حافظه و افزایش ریسک آلزایمر و زوال عقل بینجامد. اما مساله مهم این است که امکان جلوگیری از دیابت یا تاخیر در آن با برخی تغییرات در سبک زندگی وجود دارد. تغییراتی مانند تغذیه سالم‌تر با مصرف بیشتر میوه و سبزی، کاهش استرس و افزایش فعالیت‌های فیزیکی در این زمینه موثر است.